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光明乳业名医养生小课堂开课!教你如何乐享健康生活

来源:国际商业网    发布时间:2022-03-02 11:34   作者:国际商业网   阅读量:5741   会员投稿

为传递正确的养生观念,响应“全民大健康”政策,第四期光明乳业《光明养生小课堂》近期又开课,特邀医学教授、营养专家,为消费者科普养生那些事儿,教你远离“朋克养生”,乐享健康生活。

什么是“朋克养生”?

现代不少人都喜欢在疯狂熬夜的同时选择在保温杯里泡枸杞,可乐瓶里放党参,这种一边消耗健康一边养生保健的方式就叫作“朋克养生”。因此很多现代人在快节奏生活中,逐渐陷入健康焦虑,然而健康并不是数学题,“朋克养生”加加减减的养生方式实则是一种养生误区。

因此,在光明乳业养生小课堂第四期节目中,现场特邀的营养专家就详细介绍了奶酪的营养价值,帮助当代年轻人正确补充身体营养。奶酪也被称为“奶黄金”,奶酪保留了牛奶中营养价值的精华部分,经发酵后的奶酪吸收率高达96%~98%。且奶酪含有丰富营养素,能够提供人体生理代谢过程当中所需的一些能量。而在小朋友日常摄入钙质的过程当中,可以选择一些外包装可爱有趣的奶酪棒,解决宝宝不爱喝奶的不良习惯。

光明不加一滴水纯奶酪棒,里面含有≥51%干酪含量,同时还富含优质乳蛋白,选用新西兰进口干酪,奶味香醇,用≥36%A2β-酪蛋白鲜牛奶替代水,高钙低盐,维生素D促进钙吸收,宝贝更好吸收营养。无香精、无色素,最大程度地保留食材原有的味道,纯净自然,营养健康,让孩子放心食用!

快节奏的生活,让现代人忽视了早餐的重要性,此次光明乳业如实养生小课堂中,食品安全专家为大家分享了简单便捷的早餐做法——酸奶谷物早餐,保证一天的能量摄入,选择一些坚果、麦片以及杂粮食物,再加入一些适量酸奶,保证能量和膳食纤维和维生素的摄入,酸奶让早餐口感好,又能补充蛋白质。

另外,光明乳业如实畅享瓶,950g大容量瓶身,精选限定优质奶源,100%生牛乳发酵,每100g富含3.5g蛋白质,真正的0蔗糖低卡路里,添加长双歧杆菌BB536,多活菌好吸收,畅享纯净每一天。

补充蛋白锁住钙,光明让你真正的养生不必“朋克”。未来,光明乳业也将继续担当民族品牌的职责,用实际助力健康中国,用品质书写精彩,以创新刻画未来,继续保持“品质如一,创新如一,温暖如一”的初心,传承百年乳企的品质和底蕴,将美味和健康的快乐带给更多人!

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